فوائد البردقوش للدورة الشهرية .. أضرار البردقوش للدورة .. طريقة استخدامه

فوائد البردقوش للدورة الشهرية حيث يعتبر نبات البردقوش من النباتات التى تقدم العديد من الفوائد الصحية بخاصة للنساء فى أصعب الأوقات التى تمر بها وهى فترة الدورة الشهرية،يعمل البرقوش على علاج العديد من الاضطرابات والخلل التي تعاني منها معظم السيدات، ومن أهم فوائد البردقوش للنساء تتمثل فى الأتى:

أهم فوائد البردقوش للدورة الشهرية للنساء

تتمثل فوائد البردقوش للنساء أثناء الدورة الشهرية تتمثل فى

عند تناول مشروب البردقوش يعمل على تدفق الدم في منطقة الرحم والحوض، حيث يساعد المرأة تخفيف وتسكين الأعراض التى تأتى مع الدورة الشهرية، مثل: تقلبات المزاج، والصداع، والدوار، وألم البطن.

يقوم زيت البردقوش عند وضعه على المنطقة الموجودة أسفل البطن بتخفيف آلام الدورة الشهرية ، وذلك من خلال خلطه مع زيت الميرمية واللافندر.

كما يعمل البردقوش علي تنظيم موعد الدورة الشهرية، إلى جانب أنه يقوم بعلاج الأعراض التي تصاحب النساء مرحلة انقطاع الطمث.

ومن أهم فوائد البردقوش للرحم، يساعد فى تقليل مستويات الأندروجينات الكظرية وتحسين حساسية الأنسولين، وهذا يفيد للنساء اللواتي يعانين من تكيس المبايض.

تستطيع المرضعاب شرب البردقوش حيث يقوم بزيادة إدرار اللبن لديها

 البردقوش يكون مطهر للبشرة حيث يساهم في علاج العديد من الأمراض الجلدية، مثل: الأكزيما، وحب الشباب، والصدفية، بالإضافةً إلى دوره الفعال فى علاج الجروح ويمنع إصابة النساء بالالتهابات الفطرية.

يحتوى البردقوش على مضادات الأكسدة الضرورية التى تساهم في منع إصابة النساء بعلامات الشيخوخة المبكرة الناتجة منالجذور الحرة، كما تناول شاى البردقوش يجعل شرة أكثر شبابًا.

استخدام زيت البردقوش ينشط نمو بصيلات شعر جديدة ليصبح الشعر أكثر كثافة ويحسن مظهر الشعر؛ ولأن هذا الزيت يوجد به خصائص مضادة للفطريات لمعالجة مشكلات فروة الرأس مثل القشرة.

لأنه ينظيم مستويات الهرمونات الأنثوية والذكرية لدى المرأة، مما يزيد من فرص حدوث الحمل.

طريقة استخدام البردقوش للحصول على فوائده

تستطيع النساء تناول البردقوش تناول مع السلطة أو اللحوم المشوية أو البيتزا حيث أنه ينتمى إلى عائلة النعناع

كما يمكنك تحضير شاي البردقوش عن طريق بعض إضافة بعض من أوراقه الطازجة أو المجففة للماء المغلي، ومن ثم تحلية المشروب بالعسل حسب الذوق.

أضرار والآثار الجانبية للبردقوش

يعتبر تناول البردقوش آمن بشكل عام، ولكن له أضرار وآثار جانبية في الحالات الآتية:

الأطفال

يعتبر تناول مشروب البردقوش غير آمن على الأطفال

خطر على الحامل 

 البردقوش يكون خطر على حياة الجنين، نظرًا لأنه يساعد على نزول الشهرية، لذلك يمنع استخدام خلال فترة الحمل

الحساسية

قد يكون للتناول نبات البردقوش له رد فعل تحسسى لدى بعض الأفراد

الذين يعانون من بعض المشكلات مثل معدل ضربات القلب ،تحثر الدم ،المسالك البولية ومرضى السكر وكذلك مرضى الجهاز الهضى

الذين يعانون من مشاكل معدل ضربات القلب

كما يعمل تناول البردقوش قبل القيام بالعمليات الجراحية، يزيد من خطر النزيف أثناء الجراحة.

3. مرضى السكري

كما يؤثر شرب البردقوش على مستوى السكر في الدم،

4. الجهاز الهضمي

 بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل انسداد الأمعاء قد يتسبب البردقوش في احتقان الأمعاء،

كما يزيد من إفرازات الأمعاء والمعدة الأمر الذي يؤدي زيادة الإصابة بقرحة المعدة

5. المسالك البولية

قد يسبب البردقوش فى زيادة إفرازات المسالك البولية، مما يسبب انسداد المسالك البولية.