أشهر الأعشاب الطبية في العالم.. أعشاب طبية مشهورة وفوائدها

أشهر الأعشاب الطبية في العالم، حيث تدخل الأعشاب والنباتات المتاحة في الأسواق في صناعة الأدوية، والتي تستخدم بكثرة لعلاج العديد من الحالات الطبية المزمنة، فيما يأتي قائمة بأشهر الأعشاب الطبية في العالم، والتي تُساهم في علاج الكثير من الأمراض، ويجب التنويه بأنه لا يتم استخدامه أي عشبة بدون الرجوع للطبيب:

أشهر الأعشاب الطبية في العالم

في ما يأتي أشهر أنواع الأعشاب الطبية في العالم:

تعد عشبة الجنكة من أقدم العلاجات في الطب الصيني، والتي تساهم في علاج العديد من الحالات الطبية، منها:

• مرض الزهايمر.
• اضطرابات العيون.
• الالتهابات.
• داء السكري.
• ألم العظام.
• القلق.
• الاكتئاب.

والجدير بالذكر أنه بالرغم من فوائد عشبة الجنكة الكثيرة، إلا أن الاستخدام المفرط لها قد يتسبب في بعض الأعراض الجانبية، مثل: الصداع، والدوخة، واضطراب في المعدة، والحساسية.

تُعد عشبة الجينسنغ من الأَعشاب الطِبية في العَالم، حيث يحتوي الجينسنغ على خصائص مضادة للالتهابات.

وتساعد هذه العشبة فيما يأتي:

• التقليل من الالتهابات.
• تعزيز المناعة.
• دعم وظيفة الدماغ.
• زيادة مستويات الطاقة في الجسم.
• حماية الجهاز العصبي.
• الوقاية من مرض السرطان.
• تحسين مستويات السكر في الدم.

يمكنكم الحصول على هذه النبتة من الصيدليات، أومن  الأسواق الشعبية، لكن ينصح بعدم الإفراط في تناولها، فقد يتسبب ذلك في الصداع والأرق، وبعض المشكلات في الجهاز الهضمي.

• من أشهر الأعشاب الطبية في العالم هو الكركم 

يصنف الكركم بأنه من أقدم العلاجات الطبية الهندية، حيث يمتلك الكركم خصائص مضادة للالتهاب، ذلك الأمر يجعل منه مساهمًا فعالًا في:

• الوقاية من مرض السرطان.
• منع طفرات الحمض النووي.
• الوقاية من التهاب المفاصل.
• علاج الأمراض الجلدية.

ويتوافر الكركم في جميع المتاجر، فهو متوافر بكثرة.

يعد الزنجبيل أحد أَشهر الأَعشاب الطِبية في العَالم وذلك لكونه يحتوي على الكثير من المركبات المفيدة في علاج:

• نزلات البرد.
• الغثيان.
• الصداع النصفي.
• ارتفاع ضغط الدم.

يمكنكم تناول الزنجبيل الطازج، أو المجفف للحصول على جميع  فوائده، ويُفضل تناوله بكميات معتدلة وعدم الإفراط في تناوله.

• ومن أشهر الأعشاب الطبية في العالم هو البابونج 

يحتوي البابونج  على خصائص مهدئة للأعصاب، وهذا الأمر يجعل منه دواءً فعالًا للآتي:

• القلق.
• الأمراض العصبية.
• الأرق.

كما يستخدم البابونج في علاج الآتي:

• الغثيان.
• الإسهال.
• الإمساك .
• آلام المعدة.
• التهابات المسالك البولية.
• الجروح.
• التهابات الجهاز التنفسي.

ويتوفر البابونج الطازج في فصل الصيف، ويمكن تجفيفه للاستخدام على طول السنة، وعادةً يُحضر شاي البابونج من خلال غلي كمية من الماء، ثم يتم وضع البابونج فيها وتركه مدة من الزمن، ثم نقوم بتصفيته وشرب شاي البابونج الناتج.

• الخرشوف البري 

يعد الخرشوف من الأَعشِاب الطِبية الأَشهر في العَالم، حيث يتميز الخرشوف بأنه يحتوي على مضادات الأكسدة القوية والتي تعرف باسم الفلافونول ومجموعة من اخرى من العناصر الغذائية الهامة، والتي تساهم جميعها في:

• حماية الكبد من التليف ذلك الأمر الذي يعزز من وظيفة الكبد الرئيسة وهي طرد السموم من الجسم، وهضم الدهون.
• علاج الالتهابات.
• سرعة التئام الجروح.
• تكوين العظام.
• زيادة امتصاص الحديد.
• الحماية من أمراض القلب.
• زيادة طاقة الجسم.
• علاج آلام المعدة.
• علاج الإمساك.

ويمكن استخدام أوراق الخرشوف لصنع مشروب ساخن، حيث يتم نقع هذه الأوراق في الماء المغلي لمدة قصيرة، ثم نقوم بتصفية الشاي الناتج وشربه.

يستخدم القرنفل منذ القدم في العلاجات الطبية الآتية:

• علاج الجروح والحروق.
• تسكين آلام الأسنان.
• تخفيف التهابات الحلق.
• علاج اضطرابات المعدة.
• المساهمة في علاج نزلات البرد.

وهذه الفوائد قد جعلت من القرنفل أحد الأَعشَاب الطِبية الأكثر شعبية في العَالم، ويمكنكم استخدام معظم أجزاء نبتة القرنفل في العلاج، وذلك مثل الأوراق، والبتلات، والجذور من خلال تناوله كشاي أو مكمل غذائي، أو بتطبيقه بشكل موضعي.

إلى هنا نكون قد وصلنا بكم لنهاية هذا المقال بعد أن تعرفنا من خلاله على أشهر أنواع الأعشاب الطبية في العالم وفوائدها.