إشارات أن ابنك يعاني من التنمر.. نصائح تساعد الطفل في التغلب على التنمر

إشارات أن ابنك يعاني من التنمر، يعاني الكثير من الأطفال من ظاهرة التنمر، لذا نقدم لكم من خلال المقال الآتي أهم علامات معاناة الطفل من التنمر:

التنمر والتسلط من الآخرين هو واقع نعيشه جميعًا وخاصة في مرحلة الطفولة، ولكن مفعوله ليس طفيفًا كما يتصوره البعض بل أن التنمر يحمل العديد من الآثار السلبية النفسية والصحية على أطفالنا.

لا يزال العديد من الأطفال حول العالم يتعرضون للتنمر بدون أن يكون لوالديهم أي علم، لذا سنركز في المقال على علامات معاناة الطفل من التنمر بشكل عام، والتي قد تبين أن طفلك يتعرض لهذه الظاهرة.

إشارات أن ابنك يعاني من التنمر

يجب على الأهل التنبه لمشكلة التنمر وما إذا كان ابنهما أو ابنتهما يتعرض لها، إليكم علامات معاناة الطفل من التنمر من خلال الآتي:

1. اضطرابات سلوكية

قد تحدث تغيرات مفاجئة على سلوك الطفل والتي قد تكون ضمن علامات معاناة الطفل من التنمر، وذلك مثل:

• تكرار انسحاب الطفل من الأنشطة المفضلة لديه.
• تراجع اهتمام الطفل بالأنشطة المدرسية أو ما بعد المدرسة.
• ابتعاد الطفل عن أصدقائه، أو أي تجمعات وتفضيل العزلة.
• إهمال الطفل لشكله الخارجي ومظهره العام.
• إهماله لواجباته المدرسية، أو أي أغراض متعلقة بالمدرسة.
• عدم الرغبة، أو الهروب عن باص المدرسة.

2. أعراض نفسية

هناك بعض الأعراض النفسية المصاحبة للتنمر وتشمل على ما يأتي:

• يسعى الطفل المعرض للتنمر دائماً إلى الهروب من الواقع الذي يعيشه.
• يعاني الطفل المعرض للتنمر من حالة العصبية الذائدة والغضب بشكل دائم.
• يشعر الطفل بالخوف القلق الدائم.
• يظهر الطفل تقلبات المزاج.
• قد تكون اضطرابات النوم في بعض الاحيان دليلًا على وجود التنمر.
• يبدو على الطفل كثرة الاحتياج، والخجل، ويقوم بالكثير من النقد الذاتي.

إشارات أن ابنك يعاني من التنمر

3. أعراض جسدية

تتمثل علامات معاناة الطفل الجسدية من التنمر على ما يأتي:

• الشكوى المستمرة من الصداع بدون سبب.
• ظهور بعض الكدمات والجروح على الطفل.
• معاناة الطفل من فقدان أو من زيادتها وبالتالي يكون هناك انخفاض ملحوظ في الوزن.

نصائح تساعد الطفل في التغلب على التنمر

بعد أن تعرفنا على علامات معاناة الطفل من التنمر إليكم في ما يأتي مجموعة من النصائح قد تساعد طفلك في التغلب على التنمر:

• تدريب الطفل على عبارات يمكنه استخدامها لإخبار شخص ما بالتوقف عن سلوك التنمر، ويجب أن تكون الكلمات بسيطة ومباشرة، مثل: “دعني وشأني”، لم يكن ذلك لطيفًا منك”، أو “تراجع عني”.
• بناء الثقة في طفلك وتعزيز قدراته، فكلما كان طفلك أكثر ثقة بنفسه، كلما قل احتمال تأثير التنمر عليه، عزز السلوكيات الإيجابية لطفلك والتي ترغب في رؤيتها أكثر.
• إخبار الطفل دائماً بأنه لا يكافئ المتنمر بالدموع، حيث يريد هذا المتنمر إيذاء مشاعر الطفل.
• إخبار طفل بعدم التوقع أنه سوف يتعرض لسوء المعاملة عندما يذهب نحو مجموعة من الأطفال، وأن يفكر أنهم لطفاء معه، الأهم من ذلك هو تعليم الطفل كيفية التعامل مع الآخرين بالطريقة التي يريد أن يعامل بها.
• اطلب من الطفل أن يدافع عن الأطفال الذين يتعرضون للتنمر، وأن يطلب منهم أيضًا الدفاع عنه.

إشارات أن ابنك يعاني من التنمر

ومعلومات قد تهمك حول التنمر على الطفل

التنمر هو اعتداء وتسلط والمضايقة عن قصد وبشكل متكرر من قبل شخصٍ، أو من قبل مجموعة أشخاص على شخص آخر بغرض قهره، أو إرهابه، أو اضطهاده، أو إيذائه، أو إهانته، أو نيل مكتسبات منه.

ويكون التنمر إما عن طريق التحرش، أو من خلال الاعتداء اللفظي، أو البدني، أو غيرها من الأساليب العنيفة، حيث  الأشخاص المتنمرون سياسة الترهيب والتخويف أو التهديد، بالإضافة إلى الاستهزاء والتقليل من الشخص.

كما ينقسم التنمر إلى فئتين وهما:

1. التنمر المباشر

وهو يتمثل بالأفعال الآتية:

• الضرب، والدفع.
• شد الشعر.
• الطعن.
• الصفع.
• العض.
• الخدش، أوبعض الأفعال المؤذية.

2. التنمر غير المباشر

والذي يتضمن:

• تهديد الشخص بالعزل الاجتماعي من خلال نشر الشائعات.
• رفض الاختلاط مع الشخص ونقده من حيث الملبس، والعرق، والدين، واللون، وغيرها من الأمور.
• تهديد كل شخص يختلط معه أو يدعمه.

إلى هنا نكون قد وصلنا بكم لنهاية هذا المقال بعد أن تعرفنا من خلاله على بعض الإشارات تدل على أن ابنك يعاني من التنمر، كما تعرفنا عل نصائح تساعد الطفل في التغلب على التنمر.