فوائد المستكة للصحة: ومعلومات تهمك.. محاذير وأضرار المستكة

فوائد المستكة للصحة: ومعلومات تهمك، فما هي المستكة؟ ما هي فوائد هذا المستكة؟ هل لها أضرار بأي شكل من الأشكال؟ إليكم أهم المعلومات عنها في المقالة التالية.

دعنا نتعرف على المعلومات التالية عن المستكة وأهم المعلومات المتعلقة بها.

فوائد المستكة للصحة

فيما يلي قائمة بأهم الفوائد المحتملة للمستكة:

1. الوقاية من عسر الهضم

عسر الهضم هو مشكلة صحية تظهر عادة على شكل ألم في الجزء العلوي من المعدة ، إلى جانب أعراض مزعجة أخرى واضطرابات الجهاز الهضمي المختلفة مثل: الانتفاخ والغازات والغثيان والقيء والحموضة المعوية.

أظهرت العديد من الدراسات أن تناول المستكة قد يكون مفيدًا بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من هذا النوع من مشاكل الجهاز الهضمي لأن المستكة يتحول إلى سائل شبيه بالهلام في البيئات الحمضية ، مثل البيئة الداخلية للمعدة.

2. تحسين صحة الفم والأسنان

فقد يساعد مضغ المستكة أو وضعها موضعياً على اللثة في تحسين صحة الفم بشكل عام ، حيث تشير بعض الأبحاث إلى أن المواد الموجودة المستكة  في قد تساعد في محاربة أنواع معينة من بكتيريا الفم التي تسبب التهاب اللثة.

لقد وجدت الدراسات أن فعالية المستكة في هذا الصدد قد تكون أعلى من فعالية أنواع معينة من الأدوية المستخدمة لعلاج التهاب الاسنان.

3 ـ فوائد المستكة للصحة: محاربة مرض السرطان

تشير بعض الأبحاث الأولية إلى أن زيت المستكة قد يساعد في محاربة بعض أنواع السرطان ، حيث أن المواد الموجودة في هذا الزيت قد تحارب نمو الأورام السرطانية أو تقتل أنواعًا معينة من الخلايا السرطانية ، وخاصة في الأنواع التالية من السرطانات: سرطان الرئة وسرطان القولون ، وسرطان الدم.

وتجدر الإشارة إلى أن الدراسات المذكورة أعلاه لا تزال دراسات أولية ، وبعضها تم إجراؤه على الحيوانات وليس على البشر ، لذلك لا يمكن أن يحل المستكة محل علاج السرطان ، ولكن يمكنك استشارة طبيبك إذا كان يمكن استخدامه مع علاج السرطان. .

4. تحسين صحة القلب والشرايين

تشير بعض الدراسات إلى أن إحدى الفوائد المحتملة للمستكة قد تكون قدرته على خفض مستويات الكوليسترول السيئ في الجسم ، ولكن في حين أظهرت دراسات أخرى أن المستكة ليس له تأثير كبير على مستويات الكوليسترول في الدم.

5. فوائد المستكة الأخرى

لا تقتصر فوائد المستكة على تلك المذكورة أعلاه ، فقد يكون هناك العديد من الفوائد المحتملة الأخرى ، ومن أهم الفوائد الأخرى ما يلي:

• يكافح ويخفف الأعراض المصاحبة لبعض اضطرابات الجهاز الهضمي مثل قرحة المعدة وأمراض الأمعاء الالتهابية.
• انخفاض مستويات السكر في الدم.
• يحسن صحة الكبد.

محاذير وأضرار المستكة

تعتبر المستكة بشكل عام آمنة نسبيًا. ومع ذلك ، ونظرًا لقلة الأبحاث المتعلقة بأضرارها ، فمن الأفضل الحذر ، لتقليل فرصة حدوث أي مضاعفات صحية محتملة ، يُفضل:

• يجب على النساء الحوامل والمرضعات والأطفال تجنب استخدام المستكة.
• استخدام المستكة الطبيعي عالي الجودة وتجنب مكملات المستكة.
• تجنب تناول المستكة مع الأدوية.
• تجنب المستكة للأشخاص الذين لديهم حساسية من الفستق أو الكاجو. حيث أن هؤلاء الأشخاص غالبًا ما يكون لديهم حساسية من المستكة أيضًا.

معلومات عن المستكة تهمك

تحتل المستكة مكانة خاصة في الطب الشعبي البديل في بعض دول منطقة البحر الأبيض المتوسط. حيث يُعتقد أن الفوائد المحتملة للمستكة قد تشمل العديد من المجالات الصحية ، مثل: تخفيف الآلام ومكافحة بعض أمراض الجهاز الهضمي.

وغالبًا ما يستخدم المستكة كبديل طبيعي للعلكة لأن نكهة المستكة تشبه إلى حد كبير مزيج نكهات الصنوبر والكينا.