طرق طبيعية لعلاج القشرة الدهنية وما هي أسباب قشرة الشعر وأنواعها
طرق طبيعية لعلاج القشرة الدهنية، هل تجد القشرة مشكلة مزعجة تتطلب حلًا سريعاً وناجزاً؟ هل تبحث عن علاج القشرة الدهنية؟ أنت في المكان الصحيح سنتعرف فيما يلي على أهم العلاجات الطبيعية للقشرة.
أسباب قشرة الشعر وأنواعها
هناك العديد من أنواع قشرة الرأس نتيجة لبعض الأسباب المختلفة لقشرة الرأس ، وهي:
قشرة الرأس ، التي يسببها جفاف فروة الرأس ، هي واحدة من أكثر المشاكل شيوعًا وتزداد في الشتاء.
قشرة الرأس الدهنية ناتجة عن تراكم الزيوت الطبيعية في الشعر ، وغسل الشعر بشكل متكرر ، تلتصق الأوساخ بسرعة بفروة الرأس ، مما يؤدي إلى الشعور بالحكة.
يمكن أن تؤدي الالتهابات الفطرية في فروة الرأس إلى زيادة قشرة الشعر.
أمراض جلد فروة الرأس التي تزيد من عدد طبقات الجلد ، مثل الصدفية.
علاج قشرة الرأس الدهنية بطرق طبيعية
العلاجات الطبيعية التي قد تساعد في علاج القشرة الدهنية فهي كالآتي:
1.طرق طبيعية لعلاج القشرة: جل الصبار
هناك أكثر من فائدة من هلام الصبار لفروة الرأس. يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة التي تتراكم على فروة الرأس ، وكذلك الزيوت التي يمكن أن تسبب انسداد بصيلات الشعر وترطيب فروة الرأس. قد يساعد أيضًا في تخفيف الحكة والالتهابات المصاحبة للمرض.
تعود جميع الفوائد إلى حقيقة أنه يحتوي على البروتينات السكرية ، وفيتامين E ، وفيتامين B ، وفيتامين C ، والكتلاز ، والأوكسيديز ، والأميلاز.
طريقة الاستخدام هي كما يلي:
احصل على جل الصبار الطازج.
ضع جل الصبار على فروة الرأس بأكملها.
انقع منشفة في ماء ساخن ، ثم اعصرها ولفها حول رأسك لمدة 30 دقيقة.
اشطفي الشعر جيدًا بالماء والشامبو.
كرر العلاج حتى 3 مرات في الأسبوع.
2. خل التفاح
خل التفاح من أهم العلاجات الطبيعية للقشرة الرطبة. وذلك لأن حموضته تساعد على موازنة درجة الحموضة في فروة الرأس وتقلل من نمو الفطريات المسببة للقشرة.
استخدامه على النحو التالي:
أحضر نصف كوب من خل التفاح معك.
ضع خل التفاح على فروة الرأس واتركه لمدة 10 دقائق.
اشطفي الشعر بالماء والشامبو وبلسمه كالمعتاد ، كرري ذلك مرة واحدة في الأسبوع.
3.طرق طبيعية لعلاج القشرة: بذور الحلبة
هناك بعض الأدلة على أن بذور الحلبة يمكنها علاج قشرة الرأس الدهنية بشكل فعال وآمن.
طريقة الاستخدام هي كما يلي:
أحضر معك ما يكفي من بذور الحلبة.
انقعي بذور الحلبة في ماء دافئ ليوم كامل ، ثم اطحنيها في الخلاط للحصول على عجينة ناعمة.
ضعي المزيج على فروة الرأس واتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه.
أعد الاستخدام مرتين في الأسبوع.
4. زيت اللوز وزيت إكليل الجبل
باستخدام زيت اللوز ، ضعيه على فروة رأسك ودلكي بلطف ، ثم غطي شعرك بمنشفة ساخنة ، واتركيها لمدة ربع ساعة تقريبًا ، ثم اشطفي شعرك جيدًا بالماء والشامبو ، كرري الصيغة يوميًا للحصول على أفضل النتائج. .
دلكي فروة رأسك بزيت إكليل الجبل واتركيه لفترة ثم اغسليه بالماء والشامبو.
5.طرق طبيعية لعلاج القشرة: زيت الزيتون وزيت جوز الهند
ضع زيت الزيتون على فروة رأسك ، وقم بتغطية فروة رأسك بمنشفة ساخنة ، واتركه على شعرك لمدة 10 دقائق ، ثم اغسل شعرك بالماء والشامبو.
اخلط 4 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند وملعقة كبيرة من عصير الليمون.
نصائح لعلاج قشرة الرأس الدهنية
فيما يلي أهم النصائح للتخلص من قشرة الرأس الدهنية:
استخدم شامبو مضاد للقشرة يحتوي على حمض الساليسيليك وبلسم عالي الجودة بعد الانتهاء.
احرص على غسل شعرك جيدًا بعد غسله بالشامبو ، وحاولي الابتعاد عن مجففات الشعر ومثبتات الشعر لأنها قد تزيد من جفاف فروة الرأس.
التقليل من تناول الأطعمة السكرية والدهنية والحفاظ على نظام غذائي صحي ومتوازن ؛ لأنه يزيد من فرص الإصابة بالعدوى الفطرية.
تناول الدهون الصحية، مثل: الأوميغا 3، والأوميغا 6، والأوميغا 9 لتقليل الالتهاب وتهدئة الحكة.
